ハッピー❤バレンタイン
こんばんは(^^) バレンタインデーが日曜日なんて、ワクワクしますね。 前田家は、チョコレートの代わりに愛情たっぷりの蓮根バーグで乾杯です♪ 話は変わりますが、ブログの更新があいてしまいました。 実は久しぶりに顔のアトピーが派手に出ていました。 それもあって、とにかく自分の体と向き合い、耳を傾けていました。 顔の中心からミミズ腫れのように腫れ、水疱ができました。 あごの下から首は皮膚が横に裂け突っ張るので、 肩こり、首こり、頭痛まで.... 今はこもっていた熱が下がり、顔の皮がむけています。 首の傷もひいてきました。 最近はここまでわかりやすく出ていなかったので、 わたし..ゴメンね。と反省です。 今まで我慢して耐えて大丈夫と無理に言い聞かせて 傷ついた細胞たち。 痒みや痛み、その他の不調で随分振りまわされたけど、 今は心が乱れません。 細胞レベルで生まれ変わっているのがわかるから✨ そして、自分でケアできるからなんです。 まずは心をリラックスさせる。 それから体は何をしてほしいか聴く。 顔の熱を下げるためにアレをやろう.. むくんでるな～アレだ
