豊かさ♡人生の喜びのスパイス
おかえりなさい、ほん和かです(´▽｀) いつもありがとうございます♡ 甘くてスパイシーな香り、シナモン。 シナモン、お好きですか？ 「シナモン」と聞くと、お料理やお菓子などで有名ですよね。 わたしが愛用している、ヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルには、樹皮から抽出された「シナモンバーク」があります。 最近、かなりハマっています(≧▽≦)♪ コーヒーやカフェオレに一滴入れて飲んでいますが、 この一滴が心身を巡ります☆ （ヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルは、食品添加物の認可を受けている為、お料理やお水やお茶に入れて飲用できるのです。） 朝は一日の活力になるし、 午後の休憩タイムでは、気力の回復にも◎ カップからでる蒸気をずっと浴びていたい..（笑） そして、内側からジワーっとくる温かさを感じます✨ チャイとか、紅茶やココアに入れても美味しいですよ♪ シナモンバークは、 血液を流動させ、体を温める作用がありますので 冷えやむくみに◎ 血糖値の上昇、脂肪の蓄積も抑えてくれる働きがあるので、 ダイエットにも◎ そうそう、最近コーヒーと一緒に甘
心のときめき☆
おかえりなさい、ほん和かです(・∀・) いつもありがとうございます♡ 昨日の休日は、マリメッコ展を見に万代島美術館へいってきました。 マリメッコというと、このポスター👆にもある、ケシの花☆ インテリアショップや雑貨屋さんでよく見かけますよね♪ 大きく、カラフルなデザイン画は、見ているだけでお部屋も♪ 気持ちも♪明るくなります。 和ものも好きですが、北欧アイテムもやっぱり好き♡ 会場には、洋服の展示などももあり、心ときめく空間でした。 そして会場を出て、川端を少し歩く.... 涼しい春の風を感じられる、豊かな休日となりました(*´ω｀*) 春..心ときめきますね♡ 皆さんは、どんな時に心ときめきますか？ ときめき..感じたい方はこちらへお越しください。 ３月２２日（水）13::00～15:00開催 豊かなアロマライフの世界☆ 「アロマ」というと、どのようなイメージがあるでしょうか。 特別な時、癒されたい時にポットで焚いたり、アロマキャンドルつけたり、お風呂に入れたり。。。 でも本当に良いオイルは日常でどんどん使えます！ アロマを取り入れたライフス
