冬にも柑橘系✨

今年もあと残り半月ですね！

皆さまいかがお過ごしでしょうか(*´ω｀)

気温が下がり寒くなってきてから、私は足のむくみが気になります。

カチカチに固いふくらはぎ....

足首に靴下の跡がつくって....

けっこうヤバいかな💦

そこで手にとったのは「シトラスフレッシュ」オイルです❤

成分は、

・オレンジ

・タンジェリン

・グレープフルーツ

・レモン

・マンダリン

・スペアミント

元気が出る柑橘系の香りにスペアミントの爽やかさ染み渡るブレンドオイルです。

今までは、お部屋にディフューズしたりお洗濯に活躍させてましたが、

マッサージに使うと足がスッキリ細くなった！という体験談を聞き、

飲んでみることにしました。

植物性のコーンカプセルに10滴入れて飲みます。

一週間、朝晩飲み続けてみましたが

飲んですぐ驚いたのが、目のクリアさ✨

ぼんやりの視界がスッキリ見えます✨

むくんでパンパンな足も軽くなりました(*'▽')

抗酸化力がとても強く、肝臓のデトックスにもよい柑橘系オイル。

目と肝臓は密接な関係があります。

肝臓に蓄えられた血の栄養によって目は動きますので、

目の健康のサポートにも柑橘系がおススメです！

「レモン」「オレンジ」「グレープフルーツ」などのシングルオイルは、

お水やお酒に数滴入れて飲んだり、ドレッシングやデザートにと

よく使うオイルですが、今までとはまた違う発見があり、ますます好きになりました❤